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德州分企业开展工会会员暨职工代表培训
发布时间:2018-12-21      资讯来源:德州分企业      字体大小:
  为提高工会会员及职工代表心理素质,引导广大员工认识和管控工作与生活中的压力与情绪,12月18日,德州分企业开展了工会会员暨职工代表培训,来自各基层单位的会员和职工代表共计100余人参加。
  此次培训特邀国家身心语言程序学专业人才库成员刘冬青为学员们授课。培训围绕时间管理、认识情绪、有效沟通等内容,通过问卷调查、案例分析、现场互动、精准讲解等授课方式,为参训人员提供了有效管理时间、维护心理健康和提高心理素质的实用方法。讲师结合典型案例分析和全员参与的游戏方式,讲述了如何认识情绪、克服不良情绪的困扰,以及有效沟通的方法。
  本次培训活动不仅提升了参训人员的心理素质,也通过员工们在以后的工作生活中的相互交流,使心理健康常识得到更广泛的传播,让员工面对压力时,能保持心身健康,在工作、生活中培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。

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